Hướng dẫn Du lịch Sa Pa

Sapa là địa danh du lịch nổi tiếng ở tỉnh Lào Cai. Nơi đây trở thành điểm đến ưa thích của đông đảo nhân dân cả nước cũng như du khách nước ngoài. Tuy nhiên Sapa có địa hình đồi núi hiểm trở và rộng lớn nên không phải ai cũng nắm bắt hết được. Bài viết này soisang.com.vn giới thiệu đến bạn những điều cần biết để có chuyến du lịch đến Sapa tốt đẹp nhất.
Trong bài viết này cung cấp cho bạn thông tin:
I. Tổng quan du lịch Sapa
II. Thời điểm nên đi du lịch SaPa
III. Những vật dụng cần thiết cho chuyến du lịch Sapa
IV. Một số mẹo hữu ích
V. Di chuyển đến Sapa
VI. Đi lại tham quan tại Sapa
VII. Những địa danh không thể bỏ qua khi du lịch Sapa
VIII. Những trải nghiệm bạn nên thử khi du lịch Sapa
IX. Địa điểm chụp ảnh đẹp ở Sapa
X. Đặc sản Sapa
XI. Địa chỉ một số nhà hàng tại Sapa
XII. Những khách sạn tốt ở Sapa
VIII. Lễ hội tại Sapa


I. Tổng quan du lịch Sapa
Sapa là một huyện vùng cao của tỉnh Lào Cai, một vùng đất ẩn chứa nhiều điều kỳ diệu về con người và cảnh sắc thiên nhiên. Từ trung tâm thành phố bạn có thể phóng tầm mắt của mình thỏa thích ngắm nhìn những đỉnh núi ngút ngàn…
Nằm ở phía Tây Bắc của Việt Nam, thị trấn Sa Pa ở độ cao 1.600 mét so với mực nước biển, cách thành phố Lào Cai 33 km và 317 km tính từ Hà Nội. Ngoài con đường chính từ thành phố Lào Cai, để tới Sa Pa còn một tuyến giao thông khác, quốc lộ 4D nối từ xã Bình Lư, Tam Đường, Lai Châu. Mặc dù phần lớn cư dân huyện Sa Pa là những người dân tộc thiểu số, nhưng thị trấn lại tập trung chủ yếu những người Kinh sinh sống bằng nông nghiệp và dịch vụ du lịch.
Sa Pa có khí hậu cận nhiệt đới ẩm, ôn đới, không khí mát mẻ quanh năm. Vào mùa hè, thời tiết ở thị trấn một ngày như là có đủ bốn mùa: buổi sáng là tiết trời mùa xuân, buổi trưa tiết trời như vào hạ, có nắng, không khí dịu mát, buổi chiều mây và sương rơi xuống tạo cảm giác lành lạnh như trời thu và ban đêm là cái rét của mùa đông. Nhiệt độ không khí trung bình năm của Sa Pa là 15 °C. Vào mùa hè nhiệt độ ban đêm khoảng 13 °C – 15 °C vào ban ngày khoảng 20 °C – 25 °C. Mùa đông thường có mây mù bao phủ và lạnh, nhiệt độ có lúc xuống dưới 0 °C và có tuyết rơi. Lượng mưa trung bình hàng năm ở đây khoảng từ 1.800 đến 2.200 mm, tập trung nhiều nhất vào khoảng thời gian từ thang 5 tới tháng 8.

Những địa điểm du lịch trong khu vực bao gồm:
Núi Phan Xi Păng, Bản Cát Cát, Bản Sín Chải, Chợ Bắc Hà, Thác Bạc, Thác Cát Cát, Thác Tình Yêu, Tà Giàng Phình, Bản Tả Van, Bản Hồ, Đèo Ô Quy Hồ, Nhà thờ cổ…

II. Thời điểm nên đi du lịch SaPa
- Tháng 3 đến tháng 5 hoặc từ tháng 9 đến 11: Thời điểm này thời tiết Sapa ổn định, ngày nắng khô, đêm lạnh.
- Tháng 4 – 5, là thời điểm đồng bào dân tộc thiểu số cấy lúa trên những thửa ruộng bậc thang. Và đây cũng là mùa nở của rất nhiều loài hoa đẹp. Cảnh cấy lúa rất đẹp, cánh thợ săn ảnh thích đi vào mùa này và mùa lúa chín.
- Tháng 9 – 10 là mùa lúa chín, khi ấy thì khắp mọi góc nhìn Sapa đều rực vàng. Vào khoảng thời gian này, Sapa như khoác lên mình màu áo mới – màu vàng óng trên khắp những quả đồi. Nhưng bạn nên đi vào giữa hoặc cuối tháng 9, sang tháng 10 nhiều nơi đã gặt xong.




Tháng 12 đến tháng 2 trời rất lạnh, có thể xuất hiện băng và thỉnh thoảng có tuyết rơi. Đây cũng là mùa nở của hoa đào.

Tuyết rơi ở Sapa, khung cảnh không khác gì ở những quốc gia Bắc Âu. Ảnh : Tinmoi

III. Những vật dụng cần thiết cho chuyến du lịch Sapa
- Tiền: nên mang theo một số tiền vừa phải để vừa đủ chi tiêu, và mang theo thẻ ATM để phòng khi hết tiền, hay những sự cố phát sinh. Không nên mang theo quá nhiều tiền mặt, để tránh việc rơi mất và không kiểm soát được mức độ chi tiêu.
- Đồ dùng cá nhân: Ở một số nhà nghỉ, khách sạn giá rẻ ở Sapa thường không trang bị đồ dùng cá nhân cho khách hàng, nên bạn cần phải mang theo một số vật dụng sau: Bàn chải đánh răng, kem đánh răng, khăn mặt, dầu gội đầu…
- Quần áo: mùa hè mang những bộ quần áo mát gọn nhẹ, nên mang theo 1, 2 chiếc áo khoác mỏng, vì ban đêm nhiệt độ có thể xuống thấp. Mùa đông rất lạnh (Đôi khi còn xuất hiện tuyết rơi), nên bạn thực sự cần trang bị quần áo dày đủ ấm, khăn quàng cổ, tất tay, tất chân, mũ len…
- Giày: Chọn giày thể thao ôm chân, có đế chống trơn trượt để thuận lợi cho việc di chuyển.
- Bản đồ Sapa: giúp bạn tìm được đường đi thuận lợi, dễ dàng hơn, tránh bị lạc đường.
- Máy ảnh: Mang theo để có thể ghi lại những bức hình làm kỷ niệm, nếu dùng nhiều nên mang theo thẻ nhớ, pin dự phòng và sạc điện.
- Đồ ăn nhẹ: Mang theo (bánh, kẹo, nước…) để dùng trên đường đi (nếu cần thiết)
- Giấy tờ tùy thân: Mang theo một số giấy tờ tùy thân như CMND, bằng lái xe… để có thể làm thủ tục thuê phòng và thuê xe.
- Thuốc: chống say xe, cảm, đau đầu, đau bụng, dị ứng

IV. Một số mẹo hữu ích
1. Không nên mua thuốc hoặc nấm linh chi, củ tam thất dọc đường lên Hàm Rồng vì chủ yếu là của Trung Quốc mang sang – không tốt như quảng cáo và giá cao.
2. Có thể mua quà lưu niệm tại khu chợ đêm sát chân nhà thờ Đá tuy nhiên nhớ mặc cả cẩn thận.
3. Các loại đồ thổ cẩm màu sắc bắt mắt thường là của Trung Quốc.
4. Nếu có ý định tự lái xe đi bụi, bạn nhớ mua bản đồ du lịch Sapa cho tiện nhé, có bán tại các văn phòng du lịch hoặc tại quầy bán vé lên núi Hàm Rồng. Lưu ý là đường ở Sapa nhiều đèo dốc, chỉ phù hợp với những tay lái cứng cáp.
5. Muốn biết về các tour khám phá Sapa , có thể hỏi ngay tại quầy lễ tân khách sạn. Nếu bạn mua tour có ngủ đêm tại bản, hỏi khách sạn xem có giảm tiền phòng hôm đó không?
6. Du lịch Sapa, bạn tránh đi giày cao gót, quần bó, thay vào đó nên đi giày thể thao, quần vải rộng và có đội mũ…
7. Nếu không phải mùa đông, ban ngày không cần thiết phải mang áo quá ấm (vì lúc đấy nhiệt độ không quá thấp và bạn đi bộ khá nhiều nên rất nóng). Chỉ nên chú ý mặc ấm vào buổi tối mà thôi.
8. Dù quyết định đi bụi, bạn cũng nên thuê một hướng dẫn viên đi cùng. Họ có kinh nghiệm, sẽ dẫn du khách theo các cung đường rất thú vị.
9. Sau chuyến đi bộ thăm thú các nơi, để tiết kiệm sức, bạn nên thuê xe ôm hoặc ô tô lúc đi về.
10. Khi từ Lào Cai lên Sapa là đoạn đường có độ chênh cao rất lớn, bạn nên dùng bông bịt tai để đỡ bị ù.
11. Các món ăn đặc sản Sapa như đồ nướng, cá hồi, cá tầm, gà đen, cơm lam, thắng cố, rượu Táo Mèo, lẩu rau, cá suối nướng,… bạn không cần phải đến các nhà hàng sang trọng mới có thể thưởng thức, hãy chịu khó đi sâu vào các con đường nhỏ, nơi có nhiều quán ăn dành cho người địa phương sẽ có giá rẻ hơn rất nhiều.


V. Di chuyển đến Sapa: Thị trấn Sapa nằm cách thành phố Lào Cai 38km và cách Hà Nội 376km.
- Xe khách Sapa Express: Giá vé 250.000 đồng. Trụ sở: số 12 Lý Thái Tổ, Hoàn Kiếm, Hà Nội - Chi nhánh: 02 Cầu Mây, Thị trấn Sapa, Lào Cai. Hotline: 024.668.21555, 0984.890.055

- Xe khách Việt Bus: Giá vé 250.000 đồng. Địa chỉ: 284 Giải Phóng, Thanh Xuân, Hà Nội. Điện thoại: 043 627 2727, 339 Quảng Trường Ga Lào Cai. Sđt: 0203 828 626. Tại Sapa: số 1 Ngũ Chỉ Sơn, sđt: 0203 887 733.

– Xe khách Sao Việt: Giá vé 250.000 đồng.
Địa chỉ tại Lào Cai: 333B phường Phố Mới, thành phố Lào Cai, tỉnh Lào Cai. Điện thoại: 020.3689 689. Đường dây nóng: 0983 63 38 38.
Địa chỉ tại Hà Nội:
– Số 789 Đường Giải Phóng – Hoàng Mai – Hà Nội. Điện thoại: (04)37.638.638 – 04.36.686.358 / 04. 36.686.358
– Số 7 Phạm Văn Đồng (Chân cầu vượt Xuân Thủy). Điện thoại: 0437.687.687 – 04.37.921.266
- Bến xe Mỹ Đình: 04.39 958 627 – 04.39 958 127
- Bến xe Giáp Bát: 04. 85 867 815

- Xe khách Hà Sơn: Giá vé: 250.000 đồng
– Văn phòng Hà Nội: Tòa nhà N2A- Trần Bình – Từ Liêm – Hà Nội (Cổng vào Bến xe Mỹ Đình). Điện thoại đặt vé: 0984626262 hoặc 0466626262.
– Văn phòng Lào Cai: Bến xe TT Lào Cai – Tổ 19, phường Bình Minh – TP Lào Cai. ĐT đặt vé: 0203833567 hoặc 0203656565.
 Tuyến xe Hà Nội => Sapa 
+ Bến xe Yên Nghĩa => Bến xe Sapa. Giờ xuất bến: 14h00
+ Bến xe Nước Ngầm => Bến xe Sapa. Giờ xuất bến: 6h00
Tuyến Sapa => Hà Nội
– Bến xe Sapa => Bến xe Yên Nghĩa. Giờ xuất bến: 6h00
– Bến xe Sapa => Bến xe Nước Ngầm. Giờ xuất bến: 13h30
- Đi bằng tàu hỏa:
Tàu hỏa là phương tiện đi an toàn, khởi hành từ tối hôm trước sáng hôm sau thì đến nơi, rất phù hợp cho người tiết kiệm thời gian cho chuyến đi.
Tàu Victoria Express khởi hành sáu lần một tuần (trừ thứ 7), đi từ ga Hà Nội đến ga Lào Cai với thời gian khoảng 8,5 giờ. Lịch tàu chạy:
     Tàu khởi hành từ ga Hà Nội lúc 10 giờ tối và đến ga Lào Cai lúc 6 giờ 30 phút sáng hôm sau.
     Tàu khởi hành từ ga Lào Cai lúc 9 giờ 5 phút tối và đến ga Hà Nội lúc 5 giờ 30 phút sáng hôm sau.
Lưu ý: Vé tàu từ Hà Nội lên Lào Cai mua dễ, nhưng để mua vé từ Lào Cai về Hà Nội khó mua hơn, tốt nhất nên chuẩn bị trước.

VI. Đi lại tham quan tại Sapa
• Cách 1: Đến Sapa thuê xe máy giá khoảng 120.000 – 180.000 đồng/xe (từ 6 giờ sáng đến 6 giờ tối), chưa bao gồm xăng để tự lái đi tham quan các địa điểm
• Cách 2: Bạn thỏa thuận với một bác xe ôm, nhờ chở đi một vài điểm du lịch nổi tiếng, thường là khoảng 100.000 – 150.000 đồng cho 4 – 5 địa điểm gần nhau.



                                                                 Một số hãng taxi uy tín cho bạn tham khảo thêm. Ảnh: dulichlaocai.vn


VII. Những địa danh không thể bỏ qua khi du lịch Sapa
Những địa danh gần thị trấn SaPa
1. Núi Hàm Rồng
Đứng trên đỉnh núi Hàm Rồng, bạn được ngắm toàn cảnh Sapa, thung lũng Mường Hoa, Tả Phìn ẩn hiện trong sương khói. Lên Hàm Rồng, du khách như lạc vào vườn tiên, mây ùa kín thân người, hoa rực rỡ mặt đất.
Vị trí: Ngay trung tâm thị trấn Sapa.


Ảnh: hyun_hhi


2. Nhà thờ đá SaPa
Nhà thờ đá Sapa xây dựng từ năm 1895 được coi là một dấu ấn kiến trúc cổ toàn vẹn nhất của người Pháp còn sót lại. Nhà thờ đã được tôn tạo và bảo tồn, trở thành một hình ảnh không thể thiếu khi nhắc đến thị trấn Sapa mù sương.
Vị trí: Trung tâm thị trấn Sapa.




3. Bản Cát Cát
Là một bản lâu đời của người Mông, nơi đây còn lưu giữ nhiều nghệ thủ công truyền thống như trồng bông, lanh, dệt vải. Hiện nay nơi đây đã được xây dựng thành khu du lịch Cát Cát.
Vị trí: Cách trung tâm thị trấn Sapa 2km.


Khung cảnh yên bình của bản Cát Cát. 


4. Bản Tả Phìn
Nơi đây có cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp, những nét văn hóa đậm đà bản sắc dân tộc của người Dao Đỏ với nghề thổ cẩm. Đến bản Tả Phìn, bạn có thể ghé thăm hang động Tả Phìn ngay gần đó. Trong hang có nhiều nhũ đá kỳ thú hình tiên múa, đoàn tiên ngồi, cánh đồng xa, rừng cây lấp lánh…


5. Tả Van
Theo quốc lộ 4D đi về hướng Đông Nam, cách thị trấn Sapa khoảng 8 km là đến làng Tả Van Giáy. Đến đây, du khách sẽ có dịp được tìm hiểu thêm về phong cách, lối sống của người Giáy. Đường vào thôn Tả Van Giáy nhỏ, hẹp và là đường đất. Hai bên đường là những thửa ruộng bậc thang màu mỡ được tô điểm bởi màu xanh của ngô và lúa non.


6. Sín Chải
Bản Sín Chải, xã San Sả Hồ, cách trung tâm thị trấn Sapa chừng hơn 4km đường bộ, một bản làng chưa bị “du lịch hóa” nên vẫn còn giữ được nét hoang sơ nguyên gốc. Đây là bản của người Mông đen với dân số khoảng 1400 người. Ngoài việc trồng lúa nương và ngô lai, dân bản Sín Chải còn chọn những dốc núi thoai thoải để trồng thêm thảo quả, một nguồn thu nhập không nhỏ giữa thung lũng cổ này.


7. Thung lũng Mường Hoa – bãi đá cổ SaPa
Điều đặc biệt tại thung lũng này là bãi đá cổ có khắc nhiều hình khác nhau, nằm xen giữa cỏ cây và những thửa ruộng bậc thang của đồng bào dân tộc. Hàng trăm tảng đá sa thạch có khắc những hình vẽ, những ký tự kỳ lạ đến nay vẫn chưa xác định được nguồn gốc và ý nghĩa. Ngày nay, khu chạm khắc cổ này đã được xếp hạng di tích quốc gia, là di sản độc đáo của người Việt cổ. Tại thung lũng Mường Hoa còn có con suối xinh đẹp trải dài khoảng 15 km, qua các xã Lao Chải, Tả Van, Hầu Thào và kết thúc ở Bản Hồ.
Vị trí: Xã Hầu Thào, cách thị trấn Sapa 8 km về phía Đông Nam. Từ thị trấn Sapa, vượt qua một con đèo men theo dãy núi cao, bạn sẽ đến thung lũng Mường Hoa.

Thung lũng Mường Hoa


Bãi đá cổ Sapa. 

MỘT SỐ ĐIỂM THAM QUAN PHẢI DI CHUYỂN XA
8. Thắng cảnh Hang Tiên
Ngược dòng sông Chảy khoảng 6 km, từ trung tâm xã Bảo Nhai (huyện Bắc Hà) thuyền sẽ đưa bạn qua thành cổ Trung Đô với nhiều huyền thoại. Dòng sông Chảy đến đây thắt lại tạo thành dòng sâu, hiền hoà, len lỏi giữa hai bờ vách thành dựng đứng. Thắng cảnh Hang Tiên là một Hạ Long thu nhỏ, gắn liền với sự tích về miếu thờ Ba Cô xã Bảo Nhai. Nhiều du khách đến đây vãn cảnh, tắm suối Tiên đắm mình trong ánh ban mai bên đảo hoa, đều cầu mong được ban phúc cho sắc đẹp, sức khỏe và phú quý.
Vị trí: Cách trung tâm xã Bảo Nhai (huyện Bắc Hà) 6km.


Khu vực để vào thắng cảnh Hang Tiên. 




Hang tiên

9. Chinh phục đỉnh FANSIPAN – nóc nhà Đông Dương
Fansipan là ngọn núi cao nhất của bán đảo Đông Dương (3.143 m), nằm ở trung tâm dãy Hoàng Liên Sơn. Bạn có thể đi theo tour của các công ty du lịch hoặc tự tổ chức với sự dẫn đường của dân địa phương người dân tộc Mông, Dao. Trên đường lên đỉnh núi, du khách sẽ được khám phá hệ động thực vật và thiên nhiên kỳ thú. Tại đó có rất nhiều cây Hoàng Liên, một loại dược liệu quý, các loại gỗ quý, chim thú như gà gô, gấu, khỉ, sơn dương, các loài chim…
Hoặc bạn cũng có thể chọn đi cáp treo. Tuyến cáp treo Fansipan đi vào hoạt động đầu năm 2016, đã giúp hàng chục nghìn du khách đã đặt chân tới đỉnh Fansipan chiêm ngưỡng, khám phá, chinh phục nóc nhà cao nhất Đông Dương. Đây cũng là tuyến cáp treo được Guinness chứng nhận 2 kỷ lục Guinness cho cáp treo Fansipan Sapa là: Cáp treo ba dây có độ chênh giữa ga đi và ga đến lớn nhất thế giới: 1410m và Cáp treo ba dây dài nhất thế giới: 6292.5m. Thời gian để chiêm ngưỡng đỉnh Fansipan bây giờ cũng được rút ngắn từ 2 ngày xuống chỉ còn 15 phút.
Vị trí: Cách thị trấn Sapa 9 km về phía Tây Nam.


Đỉnh Fansipan. Ảnh: dulichkinhdo






Cáp treo Fansipan. 

10. Thác Bạc – thác Tình Yêu
Từ thị trấn Sapa, đi về phía Tây khoảng 11 km trên đường đi Lai Châu, bạn sẽ gặp Thác Bạc ào ào chảy xuống từ độ cao trên 100 m vào dòng suối dưới thung lũng Ô Quy Hồ, tạo nên âm thanh núi rừng đầy ấn tượng. Tuy nhiên, vào mùa khô, bạn nên cân nhắc khi tham quan Thác Bạc vì khi ấy thác rất ít nước. Đi thêm 3 km nữa từ Thác Bạc là đến Cổng Trời để ngắm xuống thung lũng Lai Châu và đỉnh Fansipan hùng vĩ. Nếu thích đi bộ, bạn có thể dừng chân ở Trạm Tôn và đi xuyên vào vườn quốc gia Hoàng Liên, khoảng hơn 1 km để khám phá thác Tình Yêu.
Vị trí: Từ thị trấn Sapa, đi về phía Tây khoảng 12 km, trên đường đi Lai Châu.

Thác Bạc Sapa. Ảnh : ST


11. Cổng trời
Đường lên cổng trời ngoằn ngoèo uốn lượn giữa lưng chừng núi trùng trùng điệp điệp. Con đường đèo này có tên là Trạm Tôn, len lỏi giữa dãy Hoàng Liên Sơn hùng vĩ. Và cổng trời chính là đỉnh của con đèo này. Đứng giữa cổng trời Sapa, bạn có thể phóng tầm mắt bao quát cả thung lũng rộng lớn phía dưới với những ruộng nương xanh rì, con đường ôtô xuôi ngược, xa xa là Thác Bạc. Cũng ở cổng trời này bạn mới cảm nhận được vẻ kiêu hùng của đỉnh Fansipan vời vợi lưng trời, bên dưới là những vực sâu thăm thẳm.
Vị trí: Cách thị trấn Sapa 18km về hướng Bắc.

Cảnh núi non hùng vĩ nhìn từ Cổng Trời.

12. Cốc San
Cốc San là một hệ thống các thác nước và các hang động to nhỏ khác nhau. Từ quốc lộ 4D, có một con đường đất nhỏ dài khoảng hơn 1km dẫn vào Cốc San. Đường vào Cốc San rất ngoằn ngoèo, tối và bị lấp bởi những tảng đá, vẻ đẹp của Cốc San vẫn hoàn toàn mang tính chất tự nhiên, hoang sơ. Có một điều rất đặc biệt là hầu như ở mỗi gầm một con thác, sau làn nước đổ từ trên cao xuống lại có một hang động. Phong cảnh Cốc San hài hoà và khoáng đạt. Mọi người mỗi khi đến đây đều cảm nhận được sự huyền bí diệu kỳ toát lên từ những ngọn thác, những mô đá và những hang động.
Vị trí: Xã Cốc San, huyện Bát Xát, cách thành phố Lào Cai 7km.

13. Dinh Hoàng A Tưởng
Kiến trúc Dinh Hoàng A Tưởng theo phong cách Á – Âu kết hợp, tạo sự hài hoà, bố cục hình chữ nhật liên hoàn khép kín. Đây là một công trình kiến trúc đẹp mang dấu ấn vùng cao.
Vị trí: Trung tâm huyện Bắc Hà, Lào Cai.

Dinh Hoàng A Tưởng. 

14. Chợ phiên Bắc Hà
Bắc Hà là chợ phiên thuộc loại lớn nhất vùng cao biên giới. Chợ họp vào ngày chủ nhật hàng tuần, thu hút đông đảo bà con quanh vùng tới buôn bán, vui chơi. Đây vẫn là nơi trao đổi, mua bán của bà con dân tộc thiểu số, chủ yếu là người dân tộc từ khắp các bản làng xung quanh kéo về. Những gian hàng bày đủ vật dụng thiết yếu như quần áo, cuốc xẻng hay đồ dùng trong nhà.
Vị trí: Trung tâm thị trấn huyện Bắc Hà, cách thành phố Lào Cai 60km.

Người dân đang mua bán tại chợ phiên Bắc Hà.

VIII. Những trải nghiệm bạn nên thử khi du lịch Sapa
Du lịch Sapa sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm vô cùng mới mẻ. Lịch trình đến Sapa đang chờ đón bạn với những hoạt động lý thú, ẩn chứa nhiều điều như:
1. Leo FANSIPAN
Chinh phục nóc nhà Đông Dương là ước mơ của rất nhiều người trẻ. Nếu thích thử thách và chiến thắng bản thân mình thì còn ngại ngần gì nữa mà không lên đường.

Phong cảnh đẹp mê hồn trên cung đường chinh phục nóc nhà Đông Dương. Ảnh: diendantre


2. Ngắm những thửa ruộng bậc thang kỳ vĩ nhất thế giới
Ruộng bậc thang ở Sapa được vinh danh là một trong những thửa ruộng bậc thang kì vĩ nhất thế giới. Thiên nhiên không chỉ ban tặng cho người dân ở vùng đất này cảnh quan và khí hậu lý tưởng. Mà còn ban cho họ đôi bàn tay khéo léo. Hàng trăm năm, họ dệt nên tuyệt tác – đó là những bậc thang dẫn lên bầu trời. Tháng 9 mùa gặt lúa, là lúc những cánh đồng xanh thay bằng màu vàng óng. Đây là thời điểm vô cùng hấp dẫn để tới Sapa.

Những thửa ruộng bậc thang kỳ vĩ của Sapa. 

3. Leo Hàm Rồng, ngắm thị trấn SaPa từ trên cao
Quan sát thị trấn từ chòi cao 1800m trên đỉnh Hàm Rồng là một trải nghiệm thú vị mà bất cứ ai đến Sapa cũng nên thử. Thị trấn ở một góc nhìn khác. Những con đường, khách sạn, khu du lịch bỗng nhỏ bé dưới chân bạn. Không chỉ có thế, trên núi Hàm Rồng bạn còn được ngắm những vườn hoa đủ sắc màu và len qua những khe núi đá nhỏ ở vườn đá Thạch Lâm.

Sapa lung linh trong đêm. 

4. Ngắm bình minh, hoàng hôn Sapa
Những cơn gió sáng sớm se lạnh sẽ làm bạn khẽ rùng mình. Ôm trong tay ly café ấm, đĩa trứng ốp la bên cạnh, nhìn ra ô cửa sổ tại một khách sạn có góc nhìn đẹp. Bạn sẽ gặp một Sapa nhẹ nhàng trong sương sớm. Đợi tới khi chiều tàn, mặt trời dần biến mất sau dãy Hoàng Liên Sơn, Sapa được nhuộm bởi một màu tím, có gì đó lãng mạn và man mác buồn.

Khung cảnh hoàng hôn Sapa. Ảnh: khachsantoancanhsapa


5. Đi bộ, sống chậm ở Sapa  
Du lịch đi bộ ở Sapa sẽ mang lại cho bạn những trải nghiệm không thể quên. Sapa là một trong những địa điểm du lịch đi bộ dài nhất trên thế giới. Đến Sapa sẽ có khi bạn đi bộ cả chục kilomet, đi bộ từ sáng tới chiều, đi qua thị trấn, những bản làng, qua cánh đồng lúa, con suối nhỏ, cây cầu… đi bộ để sống chậm lại, quan sát và tìm hiểu kỹ hơn về cuộc sống, văn hóa của người dân bản địa nơi đây. Những địa điểm du lịch đi bộ hấp dẫn có thể kể đến: phố cổ Sapa, bản Cát Cát, thung lũng Mường Hoa, Tả Van, Tả Phìn…



6. Ngủ homestay tại nhà một người dân tộc thiểu số
Đến Sapa, ngủ homestay trong nhà của một người dân tộc thiểu số. Ăn những món ăn dân giã đặc trưng, mới lạ. Thức dậy trong bản làng xa trung tâm thị trấn sẽ là một trải nghiệm tuyệt vời mà bạn không thể quên được khi đến với mảnh đất này. Dịch vụ homestay ở Sapa rất phát triển, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về vấn đề vệ sinh nhà ở và thực phẩm.



7. Tới thác Bạc và thác Tình Yêu
Thác Bạc và thác Tình Yêu cách trung tâm thị trấn chừng 12km, nằm trên đường đi Lai Châu. Đến thăm hai con thác này bạn sẽ không chỉ thấy sảng khoải khi tận hướng hơi nước mát lạnh. Mà còn được nghe câu chuyện truyền thuyết về thác Tình Yêu, nơi nàng tiên nữ thứ bảy nhà trời gặp chàng tiều phu. Vì say mê tiếng sáo của chàng, nhưng bị nhà trời ngăn cấm nên nàng biến thành loài chim lông vàng bay quanh đỉnh núi và luôn miệng kêu ba tiếng Ô Qui Hồ da diết, khôn nguôi.


Thác Tình Yêu Sa Pa.

8. Ngắm cảnh quan hùng vĩ nơi đỉnh Ô Quy Hồ
Cùng nằm trên đường đi Lai Châu, qua thác Bạc và thác Tình Yêu bạn sẽ được ghé thăm đỉnh đèo Ô Qui Hồ. Một trong tứ đại đèo của núi rừng phía Bắc. Đứng trên đỉnh đèo bạn sẽ nhìn thấy những con đường uống lượn nối liền hai tỉnh Lào Cai và Lai Châu. Cạnh đó là dãy Hoàng Liên Sơn hùng vĩ.

Cảnh quan hùng vĩ ở đỉnh Ô Quy Hồ. 

9. Thưởng thức đặc sản Sapa
Sẽ thật đáng tiếc nếu bạn bỏ lỡ những món đặc sản hấp dẫn như: mầm đá, cá hồi –cá suối, lợn bản… cùng những hàng quán đồ nướng thơm phức vào ban đêm ở trung tâm thị trấn. Thời tiết Sapa rất thích hợp để cùng nhau thưởng thức món lẩu hoặc đô nướng cùng nhâm nhi với chén rượu ngô.

Lợn cắp nách


Thắng cố


Cơm lam


Cá hồi

10. Khám phá một Sapa không khách du lịch
Nếu leo Fansipan, đi bộ quanh trung tâm thị trấn và các bản làng du lịch không đem lại cho bạn cảm giác mới lạ khi đến Sapa. Có một nơi ở Sa Pa không khách du lịch, không ồn ào, không khói bụi, không thương mại… đó là những bản làng ở Thanh Kim, Nam Sai, Nậm Cang… Sẽ chỉ có bạn, tiếng suối rừng, lá reo, những thửa ruộng bậc thang và dãy núi Hoàng Liên Sơn hùng vĩ. Một Sapa yên bình, chỉ cách trung tâm thị trấn 2 – 30km cùng đường đi bãi đá cổ, thung lũng Mường Hoa.

Ở Sa Pa có rất nhiều nơi tuyệt vời và hoàn toàn vắng bóng dáng của khách du lịch. Ảnh: sapa-tours


IX. Địa điểm chụp ảnh đẹp ở Sapa
1. Những thửa ruộng bậc thang
Ruộng bậc thang hầu như mùa nào cũng đẹp, đặc biệt là mùa xuân, mùa lúa chín hay mùa nước đổ, thậm chí vào khoảng tháng 5 – 6 hằng năm, ruộng Sapa vào vụ mùa cấy lúa. Bạn sẽ có những bức ảnh đẹp như mơ cùng với ruộng bậc thang Sapa làm phông nền.



2. Nhà thờ đá
Nhà thờ đá nằm ngay trung tâm thị trấn Sapa, được xây dựng từ năm 1895, là nhà thờ cổ nhất ở Sapa, được xây dựng theo lối kiến trúc Pháp cổ, rất độc đáo và nhìn rất đặc biệt, trở thành một hình ảnh không thể thiếu khi nhắc đến thị trấn Sapa.
Ngay sát nhà thờ là khu vực quảng trường Sapa và khu phố Cầu Mây với rất nhiều quán cafe thơ mộng. Bạn sẽ tha hồ lựa chọn các góc chụp để có những bức ảnh đẹp lung linh.


3. Các bản làng của đồng bào dân tộc thiểu số
Du lịch Sapa du khách không nên bỏ qua cơ hội được viếng thăm ngôi làng của người H’mong đen (Lao Chải) và người Giáy (Tả Van), hay dạo bước đến Tả Phìn để tìm hiểu về cuộc sống đời thường của hai tộc người Dao đỏ và H’mong đen. Cảnh đẹp của thiên nhiên, lối sống và văn hóa không thể trộn lẫn của người dân bản địa ở đây sẽ giúp cho hành trình du lịch của bạn thêm hấp dẫn và thú vị. Tới đây, du khách không chỉ có được những bức hình độc đáo mà còn có dịp cùng chuyện trò với dân địa phương để hiểu được sự khác nhau trong văn hóa truyền thống của họ.

Ảnh: ngaymua

4. Thung lũng mường Hoa – Bãi đá cổ Sapa
Thung lũng Mường Hoa thuộc xã Hầu Thào, cách thị trấn Sapa khoảng 8km về phía Đông Nam. Từ thị trấn Sapa, vượt qua một con đèo men theo dãy núi cao, bạn sẽ đến thung lũng Mường Hoa. Điều đặc biệt tại thung lũng này là bãi đá cổ có khắc nhiều hình khác nhau, nằm xen giữa cỏ cây và những thửa ruộng bậc thang của đồng bào dân tộc. Đến đây bạn có thể thoải mái tha hồ chụp ảnh mà không lo hết cảnh đẹp.


5. Núi Hàm Rồng
Tất cả những ảnh du lịch được chụp ở Sapa thường không thể thiếu địa danh núi Hàm Rồng. Núi Hàm Rồng nằm ngay sát thị trấn Sapa, cách 3 km, du khách có thể đi bộ đến đó. Đứng trên đỉnh núi Hàm Rồng, bạn được ngắm toàn cảnh Sapa, thung lũng Mường Hoa, Sa Pả, Tả Phìn ẩn hiện trong sương khói.


6. Cầu Mây
Sapa có cây cầu làm bằng mây vắt ngang qua dòng suối Mường Hoa thơ mộng. Từ đường lớn, muốn đến cầu Mây, bạn có thể đi theo con đường mới với nhiều dốc và cua. Cây cầu nổi tiếng làm bằng dây mây này chỉ dành để phục vụ cho du lịch.
Đương nhiên, thông thường khi đến đây bạn có thể đi bộ hơn 3km ngắm cảnh rừng núi hoặc có thể thuê xe ôm chở tận nơi, cũng đừng quên chuẩn bị kỹ lưỡng về trang phục. Đa số chọn mặc váy, áo, trang phục của người dân tộc để có những bức ảnh “hợp cảnh, hợp tình”.


Ảnh: wn.com.vn

7. Cổng trời
Ra khỏi thị trấn Sapa, đi theo hướng Bắc khoảng 18 km, đường lên cổng trời ngoằn ngoèo uốn lượn giữa lưng chừng núi trùng trùng điệp điệp. Con đường đèo này có tên là Trạm Tôn, len lỏi giữa dãy Hoàng Liên Sơn hùng vĩ. Và cổng trời chính là đỉnh của con đèo này.

Nhìn từ cổng trời

Địa điểm này đã thu hút không biết bao nhiêu các nhiếp ảnh gia, các thợ chụp ảnh chuyên và không chuyên nghiệp đến để lưu lại cảnh đẹp kỳ vĩ nơi đây. Khách du lịch nếu đến đây có thể thả hồn và mây trời, núi non. Từ nơi đây bạn có thể chụp được những bức hình độc đáo, lạ mắt và tuyệt đẹp.

8. Đường lên Thác Bạc

Trên đường từ Thị trấn Sapa lên Thác Bạc là vô số cảnh đẹp để bạn chụp ảnh. Có thể là một bộ ảnh lung linh bên những đồi chè trải dài, bên những hồ nước thơ mộng hoặc bên những vườn hồng rực rỡ.

9. Lầu Vọng Cảnh

Ngược trở lại trung tâm, cách thị trấn 2km và nằm trên đường xuống bản Cát Cát là Lầu Vọng Cảnh. Nằm trên một quả đồi tách biệt giữa thị trấn Sapa và bản Cát Cát, nhìn phía sau là thị trấn Sapa, dưới chân là bản làng Cát Cát và trước mặt là dãy Hoàng Liên Sơn (đỉnh Fansipan) hùng vĩ… đây là nơi có khung cảnh đẹp nhất Sapa.


X. Đặc sản Sapa
1. Rau tươi xứ lạnh
Trên nền khí hậu se lạnh, Sapa là xứ sở của các loại rau đặc trưng vùng ôn đới như súp lơ trắng, hoa lơ xanh, củ cải đỏ, su su, ngồng tỏi, ngồng cải. Rau trồng tại Sapa khi ăn có vị ngon đặc biệt, ngọt mềm hấp dẫn. Các món rau nổi tiếng nhất Sapa gồm: Su su luộc chấm muối vừng, ngồng cải xào tỏi, lẩu gà ăn với các loại rau…

2. Cá Hồi, cá Tầm tươi
Khác với cá hồi, cá tầm nhập khẩu thường hơi béo, cá nước lạnh nuôi ở Sa Pa thịt chắc, thớ săn, không có mỡ. Trong cái lạnh Sapa, một nồi lẩu cá hồi/cá tầm nóng hổi ăn cùng các loại rau tươi roi rói, thực khách không nhớ suốt đời mới là chuyện lạ. Cá hồi hoặc cá tầm cũng có thể thái lát thật mỏng để trộn gỏi, nướng…

3. Lợn cắp nách
Đây là giống lợn của người Mông bản địa nuôi theo kiểu thả rông, thỉnh thoảng đồng bào tóm một con kẹp vào nách, đem ra chợ bán nên được gọi là lợn cắp nách. Một chú “lợn cắp nách” trưởng thành cũng chỉ nặng 4 – 5 kg. Lợn được làm sạch, tẩm ướp rồi để nguyên con mà nướng hoặc quay. Miếng thịt mỏng tang, từ ngoài vào trong chỉ có một lớp bì giòn tan, rồi đến một lớp thịt nạc thật mềm, ngọt lịm, dày không đến 2 cm; và trong cùng là xương, thường là cũng rất nhỏ và mềm, ăn được luôn nếu không phải là xương ống. Thịt “lợn cắp nách” nhâm nhi với rượu táo mèo Sapa , nhậu xuyên đêm chưa chán.

4. Các món nướng
Có thể cũng bởi khí hậu lạnh nên ở Sapa , bất cứ món gì cũng đều được đem ra để nướng. Từ trứng gà, trứng vịt, thịt xiên, rau cải quấn thịt, cơm lam, chân cánh gà tới ngô, khoai và nhiều món đặc biệt, do chính người dân Sa Pa tự nghĩ ra. Vào buổi tối, khu bán đồ nướng gần nhà thờ đá Sapa là nơi thu hút đông khách du lịch nhất vì không gian quán ấm áp và những món ăn ngon miệng phù hợp với thời tiết lành lạnh phố núi.

5. Cá suối
Cá suối có nhiều loại và điều đáng nói là không có vị tanh. Cá suối chỉ việc nướng chín trên than củi, rồi ăn nóng ngay. Nhiều người chỉ nướng qua hoặc rán giòn rồi đem sốt cà chua cùng gia vị bột cà ri, bột hồ tiêu là trên mâm cơm đã có một món ăn ngon lành.

6. Nấm hương
Vào chợ Sapa bất kỳ mùa nào, bạn cũng được mời mua nấm hương khô, đặc sản của núi rừng Sapa, giá khoảng 50.000 VND/0,5 kg. Nấm khô ngâm qua nước, sẽ nở ra mà vẫn giữ nguyên mùi hương của đất núi, phong vị của cây rừng. Là người sành ăn, bạn có thể yêu cầu nhà hàng cho ăn món chân nấm xào thịt hoặc một số món ăn từ nấm rất hấp dẫn.

7. Thắng cố
Với những người dân tộc, thắng cố thường nấu chung các loại thịt trâu, bò, lợn… Thắng cố ngon cần đến 27 loại gia vị khác nhau như quế, hồi, thảo quả, lá thơm… Các loại rau rừng là phần quan trọng thứ hai của món thắng cố. Thật khó diễn tả hương vị đặc biệt, vừa ngọt lừ, béo ngậy, vừa đậm đà, thơm phức của món đặc sản này. Không gì thú vị bằng ngồi bên chảo thắng cố sôi sùng sục, vừa ăn vừa nhâm nhi chén rượu ngô, cảm thấy ấm áp hơn trong khí lạnh, gió núi tê buốt. Quán thắng cố nổi tiếng Sapa là thắng cố Mã Lệ, chuyên thắng cố ngựa; quán thắng cố A Quỳnh: 015 Thạch Sơn, Sapa.

8. Gà đen Sapa
Gà ác rất nhỏ tầm 1,2kg/con có “làn da” đen sì, ai mới nhìn lần đầu thì hơi… ghê. Gà ác có thể chế thành nhiều món nhưng khoái khẩu nhất là nướng mật ong. Gà ác nướng xong còn nóng hổi vừa thổi vừa ăn với lá bạc hà chấm muối tiêu chanh ngon tuyệt. Bất kì du khách nào đến đây mà chưa ăn món này thì chuyến đi Sapa chắc chắn sẽ không thể gọi là hoàn hảo được.

9. Thịt sấy “khăng gai”
Các loại thịt trâu, bò, ngựa, lợn thường được người Mông treo lên gác bếp để sấy. Thịt trâu, bò được thái dọc thành từng miếng khoảng 2 – 3kg, xâu lại và treo lên gác bếp để làm thức ăn dự trữ. Các loại thịt khi treo lên gác bếp sẽ khô dần và để được hàng năm. Khi ăn, cọ rửa sạch mùi bồ hóng và bụi rồi cho vào xào với cà chua, măng… Thịt có mùi thơm và bùi.

Ngoài ra, ở Sapa, Lào Cai còn có những đặc sản như: mận hậu Bắc Hà có vỏ màu xanh, nấm chân chim Bắc Hà, thịt rừng của người Nùng Dín, rượu Bắc Hà, rượu Sán Lùng, cuốn sủi, bột ngô hấp, rau thơm, bánh ngô “Páu pó cừ”, bánh đao “Páu cò”, bánh dày “Páu lậu”, đậu xị “Tẩu lư”, măng chua “chua cau”, nhái nấu rau “ua gai ờ ráu áu”, xúc xích lợn hong khói…

XI. Địa chỉ một số nhà hàng tại Sapa
1.  Nhà hàng Anh Dũng. Địa chỉ: số 69 phố Xuân Viên, thị trấn Sapa – ĐT: (020) 3871024
2. Nhà hàng Biển Mây. Địa chỉ: Số 031 Phố Xuân Viên, thị trấn Sapa – ĐT: 0203 872 606
3. Nhà hàng A Quỳnh. Địa chỉ: Số 015, đường Thạch Sơn, thị trấn Sapa – ĐT: 0203 871 555
4. Nhà hàng Xuân Viên. Địa chỉ: 08 Xuân Viên, thị trấn Sapa – ĐT: 0203 875 888
5. Nhà hàng Quỳnh Anh. Địa chỉ: Đường Xuân Viên, thị trấn Sapa – ĐT: 020 3872630
6. Nhà hàng Hoa Sữa. Địa chỉ: Tổ 10 Đường Thác Bạc, thị trấn Sapa – ĐT: 0203 871766
7. Nhà hàng Hill Station. Địa chỉ: 7 phố Mường Hoa – thị trấn Sapa
8. Nhà hàng Delta. Địa chỉ: Hải Yến, số 99, đường Hợp Thành, phường Phố Mới, TP Lào Cai – ĐT: 0203 835288
9. Nhà hàng Phở Tùng. Địa chỉ: TTTM SAPA – nằm đối diện Phật Đường Vĩnh Nghiêm hoặc TT Băng đĩa Huy Hoàng nhìn chéo sang đường.
10. Nhà hàng Nature. Địa chỉ: 24 Cầu Mây, thị trấn Sapa – ĐT: 0203 871 438


XII. Những khách sạn tốt ở Sapa
1. Victoria Sapa Resort & Spa 
Địa chỉ: Xuân Viên, Sapa, Lào Cai



2. Silk Path Grand Resort & Spa Sapa 
Địa chỉ: Đồi Quan 6, Tổ 10, Sapa



3. Khách sạn Amazing Sapa 
Địa chỉ: 44 Ngũ Chỉ Sơn, Sa Pa, Lào Cai



4. Khách sạn Sapa Charm
Địa chỉ: 32 Mường Hoa, Sapa



5. Khách sạn Pao’s Sapa Leisure



XIII. Lễ hội tại Sapa
1. Hội Roóng Poọc của người Giáy
Hàng năm vào ngày Thìn tháng Giêng âm lịch, người Giáy ở Tả Van (huyện Sapa) lại mở hội Roóng Poọc cầu mùa màng bội thu, người yên vật thịnh, mưa thuận, gió hoà. Tuy vẫn là lễ hội dân tộc truyền thống của người Giáy Tả Van, nhưng nhiều năm nay đã lan rộng, trở thành lễ hội chung của cả thung lũng Mường Hoa. Trong hội Roóng Poọc ngoài những nghi lễ độc đáo còn diễn ra các trò chơi, nhảy múa và biểu diễn dàn nhạc trống chiêng, kèn pí lè rất sôi nổi.

Khung cảnh nhộn nhịp của lễ hội Roóng Poọc

2. Lễ hội Nào Cống
Hàng năm vào ngày Thìn, tháng 6 âm lịch, các làng người Mông, người Dao, người Giáy Mường Hoa đều tập trung về miếu thờ ở bản Tả Van làm lễ “Nào Cống”. Mỗi gia đình cử một người đại diện, không phân biệt nam, nữ, già, trẻ. Lễ “Nào Cống” cầu mong các thần phù hộ người yên vật thịnh, mùa màng bội thu. Ngoài ra, trong lễ hội, người đứng đầu sẽ công bố những bản quy ước chung và kết thúc bằng buổi ăn uống vui vẻ.


3. Lễ tết nhảy
Tết nhảy là lễ hội quan trọng và được chuẩn bị khá công phu của người Dao Tả Van, thường được tổ chức vào ngày mùng 1 hoặc mùng 2 Tết âm lịch. Nội dung chính của buổi lễ là cầu mong “Người yên vật thịnh”, “Uống nước nhớ nguồn”. Các hoạt động tế lễ trong Lễ Tết nhảy vô cùng đặc sắc với 14 điệu nhảy múa của một số nam thanh niên được chọn, hay những nghi lễ độc đáo do thầy cúng thực hiện.


4. Lễ quét làng của người Xá Phó
Hàng năm, người Xá Phó tổ chức lễ quét làng vào ngày ngọ, ngày mùi hoặc ngày con người vào tháng hai âm lịch, với mục đích để năm mới mọi người được bình yên, hoa màu tươi tốt, súc vật nuôi không bị ốm chết. Trong lễ quét làng, mỗi người góp lợn, gà, dê, chó, gạo… để làm mâm cúng các loài ma, thầy cúng làm lễ, cùng dân làng vẽ mặt nhảy múa cầu mong bình yên. Cuối buổi lễ, mọi người cùng nhau ăn uống vui vẻ. Các thức ăn cúng ma đều phải ăn hết không được mang vào trong làng.


5. Hội Gầu Tào của người Mông
Lễ hội mở ra nhằm một trong hai mục đích cầu phúc hoặc cầu mệnh. Một gia chủ nào đó không có con, thưa con hoặc sinh con một bề, sẽ làm lễ nhờ thầy cúng bói xin cho mở hội Gầu Tào để cầu con – đó là hội cầu phúc. Một gia chủ khác nếu thường ốm đau bệnh tật, con cái yếu ớt, thậm chí có con bị chết, mùa màng, vật nuôi lụi dần, cũng nhờ thầy cúng bói xin mở hội Gầu Tào – đó là hội cầu mệnh. Lễ hội cũng thường được tổ chức dịp đầu năm.

Khung cảnh diễn ra lễ hội Gầu Tào. 

6. Lễ hội Xuống Đồng SaPa – Lào Cai
Lễ hội xuống đồng đầu xuân của đồng bào dân tộc Tày, Dao xã Bản Hồ – Sapa (Lào Cai) khai hội sáng ngày mồng 8 Tết hàng năm. Phần lễ được bắt đầu từ tục rước đất, rước nước rồi đến lễ cúng giao linh với thần linh. Phần hội được bắt đầu bằng các điệu múa và các tiết mục văn nghệ dân gian đặc sắc của người Tày, người Dao.
Nhưng nổi bật nhất, vui nhất, nhiều người tham gia nhất là những màn xoè, khi tiếng kèn trống vang lên các cô gái Tày mở đầu màn xoè với những động tác xoè duyên dáng, điệu nghệ mời mọi người tham gia, vòng xoè cứ rộng mãi đi đều trong tiếng kèn, tiếng trống dập dìu. Khi các màn xoè kết thúc mọi người lại đổ tới khu chơi trò chơi. Các trò chơi ở đây đa số là trò chơi dân gian như ném còn, đẩy gậy, kéo co, đánh quay, đánh bóng, bịt mắt bắt dê, leo cột mỡ…

Lễ hội xuống đồng trong mây núi Sa Pa. 

Internet update

chơi ,
Ý kiến của bạn
Gửi
Ý kiến bạn đọc
    Bài viết liên quan

    Thực phẩm giúp tăng cơ bắp cho nam giới

    Giới thiệu đến bạn những thực phẩm rất tốt cho phát triển cơ bắp cho nam giới.

    Những tòa nhà cao nhất Việt Nam

    Việt Nam có rất nhiều công trình nổi tiếng là những tòa nhà cao tầng. Trong bài viết này giới thiệu đến bạn 33 tòa nhà cao nhất trên toàn quốc.

    Nhận biết rau củ Trung Quốc

    Cách nhận biết Rau củ có nguồn gốc Trung Quốc bằng mắt thường

    Chọn rau theo mùa: mùa Đông

    Ăn rau, củ theo mùa sẽ hạn chế được hàm lượng thuốc độc hại có trên thực phẩm.

    Những địa điểm nổi tiếng ở Lào Cai

    Giới thiệu đến bạn những đại danh nổi tiếng ở Lào Cai

    Cách chọn mua mực khô ngon, phân biệt mực thật và giả

    Cách phân biệt mực khô ngon, nhận biết mực giả
    Có thể bạn quan tâm:
    Xem thêm
    vnReview